#TemQueLer: Adorável Vida Light

Quem me conhece, sabe duas coisas sobre mim: que eu adoro blog de textos – tanto que criei essa ‘coluna fixa’, tag #TemQueLer – e que não levo o mínimo jeito para uma vida saudável. Mas mesmo assim, não podia deixar de trazer nessa quarta, o blog do meu amigo André Ferreira, o “Adorável Vida Light”.

O Dé é um dos meus grandes e queridos amigos desde os tempos de Altas Horas e faculdade, mora lááá em Brasília e dono de uma pâtisserie que leva o seu nome e percebeu que as horas trabalhadas + má alimentação presentearam ele com pressão alta e quilos a mais. Foi então que ele decidiu que iria começar uma vida mais saudável: com alimentação regrada aliada a exercícios físicos. E o blog surgiu.

O blog tem pouquinho tempo, quase quatro meses. Lá, o André dá receitinhas bem saudáveis e lights, sem glutén, sem lactose. E para quem pensa que para ser saudável é sinônimo de comer só salada, tá muito enganada. Ele ensina bolo, pudim, espaguete e até sorvete! Claro que tudo dentro da lógica do benéfico a que ele se propôs.

E tem mais! As coisas boas não param por aí. Recentemente o Dé também começou seu canal no youtube, onde ele dá receitas super fáceis de fazer. Quer saber mais? Só clicar aqui embaixo para descobrir esse novo mundo.

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4 comentários sobre “#TemQueLer: Adorável Vida Light

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